Wandern und Coaching - eine Gewinn bringende Kombination!

Es gibt Lebensphasen, in denen wir bisherige Denkmuster hinterfragen und eingelaufene Wege verlassen möchten. Es sind Phasen des Umbruchs und der Veränderung. Vielleicht hast du schon viele Ratgeber gelesen und gleichzeitig kommst du nicht so richtig ins Handeln.

Als Mensch, der sich gerne in der Natur bewegt, kennst du ihre heilsame Wirkung auf Körper und Geist zugleich. 
Duftendes Holz im Wald, Geräusche von raschelnden Blättern oder Bachläufen und kein von Menschen gemachter Lärm, bunte Farben, erfrischende Luft, der Weitblick in Berge oder Täler und vieles mehr führen uns zu uns selbst.
 

Beim (Wander-) Coaching gehst du einen Schritt "raus aus der berühmten Komfortzone" und nimmst eine andere Sichtweise bzw. neue Pfade in den Blick.

Sportliche Wanderungen stehen meinen Gruppenaktivitäten nicht im Fokus, sondern die Teilnehmer*innen nehmen aufeinander Rücksicht.

Nimm dir Zeit für dich und der Bewusstmachung deines Ziels! 

• Wofür "brenne" ich eigentlich und was treibt mich an?
• Wie gelingt es mir, ins Handeln zu kommen?
• Welcher Weg ist der richtige für mich? 
• Wie mache ich mich unabhängiger von den Erwartungen anderer?
• Welche Glaubenssätze möchte ich auflösen? Was möchte ich lieber über mich glauben?

Mit der Entscheidung für ein (Wander-)Coaching entscheidest du dich  

• für mehr Klarheit
• dafür, den Blick auf deine Stärken zu richten
• eine andere Perspektiven auf dein Anliegen zu entwickeln
• selbstwirksam zu handeln
• ...

Meine Angebote in der Natur (in der Regel Frühjahr bis Herbst)

• Zweistündige Wander-Coachings in der Ville und im Kölner Stadtwald zum Einstieg
• Wandercoachingwochenenden oder -Tage im Bergischen Land
• Einzel-Wandercoaching - Wandergebiet, Umfang und Anforderung sind individuell planbar

Angebote ganzjährig in Köln Sülz (Praxisraum)

1. “Verstehen verbindet - Bewusste Kommunikation in Alltag und Beziehung
2. "Wer bin ich in Beziehung?" - Werte, Nähe, Selbstbild
3. "Mein Wesenskern" - Neuanfang in der Lebensmitte
4. “Das Gras wächst auch nicht schneller, wenn man dran zieht." - Elterncoaching
5. “Das Innere Kind kennt den Weg” - Coaching zu Glaubenssätzen 
    

Diese Gruppe eignet sich für dich, wenn du dich für Persönlichkeitsentwicklung im Allgemeinen interessierst und/oder wissen möchtest, ob ein Coaching für dich in deiner momentanen Lebenssituation von Vorteil sein könnte. 

Coaching kostet – Zeit, Ehrlichkeit und Aufmerksamkeit dir selbst gegenüber und auch Geld.
 

Eine Investition, die sich lohnt? Ich finde schon, denn nichts zu verändern kostet uns meist mehr: den Verlust von Energie, Lebensfreude oder  Verbindung zu uns selbst oder anderen.
 

Gerade das, was lange verdrängt wurde, holt uns irgendwann ein.  Sich auf den Weg zu machen, lohnt sich.  Der eigene Weg muss nicht perfekt sein – aber ehrlich und stimmig.  Coaching kann helfen, diesen Weg zu finden und ihm zu vertrauen.

"Sei du selbst - alle anderen sind schon vergeben." (O. Wilde)
 

Wenn du neugierig geworden bist und erfahren möchtest, was Systemisches Coaching eigentlich ist und kann - und was nicht! - stöbere gerne auf meiner Website 

https://breidebach-coaching.de oder nimm an einer meiner Aktivitäten teil.

Einfach mal machen - könnte ja gut werden.💪

Ich freue mich auf dich.

Viele Grüße ☀️🍀🪵🥾

Bea